المطبخ
أفضل إكسسوارات المطبخ لعام 2024.. تعرفي عليها
سواء كنتِ مبتدئة في الطهي أو طاهية متمرسة، فإن إكسسوارات المطبخ الحديثة تم تصميمها لتعزيز…
منوعات
مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على الصحة.. أهم النصائح
يمكن أن تسبب الحرارة مشكلات صحية خطيرة ومميتة مثل الإجهاد الحراري وضربة الشمس، أو تؤدي…
الصحة
8 طرق لتهدئة القلق والتوتر وإيجاد السلام الداخلي
يتعلق القلق والتوتر بالحياة اليومية لكثير من الناس، ولكن عندما يستمران على نحو مفرط، يمكن…
الصحة
6 مشروبات تخلصكِ من حصوات الكلى
ينصح الأطباء بضرورة الحفاظ على رطوبة الجسم وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، لأن هذا من…
الفن
بعد عودته من الرحلة العلاجية.. روتانا تحتفل بعيد ميلاد محمد عبده
احتفل قناة روتانا ورئيسها التنفيذي، سالم الهندي، بعيد ميلاد الفنان محمد عبده في منزله وبحضور…
الأخبار
1707 نساء قياديات في سوق العمل بالمملكة
ذكر تقرير لوزارة الموارد البشرية بالمملكة أن إجمالي عدد النساء القياديات في سوق العمل بالسعودية…
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند تناول الموز؟ تعرفي على الفوائد والأضرار
الموز، تلك الفاكهة الصفراء اللذيذة، ليست مجرد وجبة خفيفة سهلة فحسب، بل هي كنز من…
الصحة
كيف يؤثر ما نأكله على صحة الدماغ والذاكرة؟
ما نأكله يمكن أن يؤثر كثيرًا على صحة الدماغ والذاكرة، ورغم أنه من المغري الانغماس…
الصحة
5 مشروبات تساعدكِ على النوم.. منها الشاي الأخضر
في عالمنا الحالي، حيث يسعى كل شيء لجذب انتباهنا، قد يكون من الصعب على الكثير…
الصحة
5 أنواع من المغنيسيوم.. ما النوع المناسب لصحتك؟
يؤدي المغنيسيوم دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم، ما يجعله معدنًا أساسيًا للصحة العامة…