هل تشعرين بالشيخوخة في سن الثلاثين؟ إليكِ الحل
بدءًا من أواخر العشرينيات يؤدي انخفاض إنتاج الكولاجين وتناقص حيوية خلايا الجلد إلى ظهور علامات…
الجمال
الصحة
لتفادي الشيخوخة والاكتئاب.. استشاري طب أُسرة تُطالب بإعادة النظر في “سن التقاعد”
يشعر العديد من المُتقاعدين عن العمل، بالحزن الشديد الناتج عن رغبتهم الاستمرار في وظائفهم؛ لشعورهم…
الصحة
8 خطوات سحرية تحميك من الشيخوخة المبكرة
جميع البشر يصلون إلى مرحلة معينة من العمر يتحولون فيها لكبار سن، تبدو عليهم علامات…
المطبخ
6 أطعمة تحافظ على شبابك وتجعلك تبدو أصغر سنا.. منها السلمون
مع تقدمنا في العمر، يبدأ جسدنا في إظهار علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد، وترهل الجلد، والشعر…
الصحة
عادات تسرع الشيخوخة.. توقفي عن ممارستها الآن
قد يقع الكثير منا في ممارسة عادات تسرع الشيخوخة، وهو ما يُسبب أرق للكثير من النساء،…