الفن
تركي آل شيخ عن فيلم نانسي عجرم وعمرو دياب: أتمنى إعادة ذكريات شادية وعبدالحليم بروح العصر الجديد
أعرب المستشار تركي آل شيخ؛ رئيس هيئة الترفيه بالسعودية، عن سعادته البالغة لمشاركة المطرب المصري الملقب…
الأخبار
إصابة سيدة بريطانية بجلطات دموية بسبب حبوب منع الحمل.. حالتها أذهلت الأطباء
كادت سيدة بريطانية شابة أن تفقد حياتها بسبب تناولها حبوب منع الحمل دون استشارة طبية؛…
منوعات
خاص لـ”الجوهرة”.. اعتماد فدوى البواردي مدربة للذكاء الاصطناعي بالأمم المتحدة
عبرت خبيرة التقنية وعلوم البيانات فدوى البواردي، عن سعادتها بتلقيها إيميل رسمي، صباح اليوم الأربعاء،…
منوعات
كيف تتخلصين من الخوف الزائد.. إليك 6 نصائح فعالة
يعد الخوف شعور طبيعي، يواجهه الجميع في مواقف معينة، ولكن عندما يصبح مبالغًا فيه أو…
منوعات
11 فائدة مُذهلة لماء الزبيب.. منها إنقاص الوزن والحفاظ على نضارة البشرة
يعد ماء الزبيب من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يجعله يحمي الجسم من…
الأسرة
8 نصائح لنجاح سنة أولى زواج.. احترمي الاختلافات وعبّري عن حبك
تعد السنة الأولى من الزواج مرحلة حاسمة في حياة كل زوجين؛ إذ يبدأ فيها كل…
الجمال
طريقة عمل بروتين طبيعي للشعر بالمنزل والنتيجة ستبهرك
تعاني غالبية السيدات من مشكلات الشعر التي لا تنتهي من خشونة أو هيشان أو تقصف، فبعضهن…
الصحة
دون حرمان.. نظام غذائي صحي يحسّن حالتك المزاجية
كيف تحسّني مزاجك بتناول ما تشتهي من طعام؟ ذلك بالطبع سؤال يراود الكثيرات اللاتي يعانين…
الصحة
الدهون الحشوية.. 5 أسباب تجبركِ على التخلص منها
ندرك مخاطر السمنة عمومًا، لكن ما قد لا يعرفه كثيرون هو أن نوع الدهون المتراكمة…
الصحة
ما فوائد الألياف؟ وأين تتواجد في طعامنا اليومي؟
إن تناول نظام غذائي غني بالألياف له الكثير من الفوائد الصحية المحتملة، بما في ذلك…