هل التبر ع بالدم يقلل من خطر السرطان.. الطب يجيب
في تصريح لها عبر حسابها الشخصي على منصة "إكس" أكدت الطبيبة السعودية رحاب العنزي، استشارية…
الصحة
الصحة
هل عانيت من آلم الرقبة ..5 طرق لتجنب آلام الرقبة والظهر أتبعها
أكدت منظمة الصحة العالمية ، أنّ آلام أسفل الظهر أثرت على 619 مليون شخص على مستوى العالم…
الصحة
طبيب يحذر.. إدمان الوجبات السريعة يهدد صحة القلب
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على خطورة الإفراط في تناول…
الصحة
النساء أكثر عرضة للاكتئاب.. 6 نصائح للعلاج
تشير التقديرات إلى أن 5 % من البالغين حول العالم يعانون من الاكتئاب، أغلبهم من…
الصحة
8 علامات لجفاف الجسم.. كيف تتعامل معها؟
الجفاف من الأمراض الشائعة التي تصيب جميع الفئات العمرية، خاصةً في فصل الصيف. ويحدث عندما…
الصحة
عادات خاطئة بجب تجنبها قبل النوم.. ما هي؟
فحص هاتفك الخلوي قبل النوم، وإجراء محادثة جادة أثناء الليل وتناول الكثير من الوجبات السريعة،…
الصحة
جامعة هارفارد توصي بتناول العدس 4 مرات أسبوعيا.. ما الأسباب؟
الحمص والفاصوليا والعدس من البقوليات الأكثر انتشارًا في الوجبات العربية؛ فبالإضافة إلى كونها أطعمة مغذية…
الصحة
تحذير.. لا تأكل البطيخ في هذه الحالات
يعد البطيخ أحد الخضراوات الصيفية، إذ يتميز بطعمه اللذيذ وبالترطيب على الإنسان في ظل ارتفاع…
الصحة
7 طرق لتقليل الشهية.. ما هي؟
هل شعرت يومًا بالحاجة إلأى تناول وجبة خفيفة بعد فترة قصيرة من تناول وجبة كاملة؟…
الصحة
لماذا يحذر الأطباء من تأخير وجبة العشاء؟.. مخاطر تجنبيها
يُعد العشاء من أهم وجبات اليوم؛ حيث يزود الجسم بالطاقة اللازمة لأداء وظائفه المختلفة خلال…